最近、無理なダイエットの後などに生理がこなくなって悩んでいる人がたくさんいるようです。
血が足りなくなって血虚という状態になったり子宮のあたりが冷えてしまったり、逆に血が部分的に固まってしまったりしていずれも生理不順、無月経の原因となります。
それぞれに対する漢方処方を選び服用すると徐々に改善していきます。
その時に、血行やホルモンの効きをよくするツボを併するとさらに良いでしょう。
食養としては、冷たいもの、白砂糖、果物、生野菜等陰性食品をひかえて体を温めるような食品を食べるようにしましょう。
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